秋冬季眼病的高发期，如何预防过敏性结膜炎？

发布时间：2023-11-06

在秋冬季因为气温下降，空气湿度降低，会使病毒滋生以及空气干燥，很容易让一些容易过敏的人发生各种过敏症状，而过敏性结膜炎是比较常见的一种。在天气一转变时就很容易有红痒等现象。

一.过敏性结膜炎有哪些症状？

过敏性结膜炎最常见的症状是眼痒，患者就会忍不住反复揉眼和眨眼。

其他眼部症状有眼红，流泪，灼热感，畏光及分泌物增加等，分泌物多为黏液性，呈黏稠的丝状，一些较严重的过敏性结膜炎，如春季角结膜炎有时可以出现角膜损害，导致视力下降。

二.为什么会引起过敏性结膜炎呢？

引起过敏性结膜炎的过敏原有很多，主要有花粉、尘螨、动物毛发等，其次还有日常与眼部接触的香水、化妆品、隐形眼镜及其护理液等，甚至药物或高蛋白，比如牛奶、牛肉，还有海鲜类的高蛋白食物等都可能引发。

三.如何预防过敏性结膜炎？

1.远离过敏源，改善生活环境，多通风，如清除房间内的破布和毛毯，注意床铺卫生，使用杀虫剂消灭房间的螨虫。

2.注意个人卫生及眼部卫生，勤洗手、勤洗脸，不要用脏手绢、脏手揉擦眼睛，在毛絮、粉尘多的环境中要佩戴口罩和护目镜。

3.注意营养和锻炼，生活作息规律，增强体质。因为身体健康状态的改善，能使身体对抗过敏发作的潜能提高，并减少、减缓过敏发作。

4.秋冬季干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分，要注意多喝水，尽量避免使用辛辣、海鲜、鱼蛋虾等加重过敏症状的食物，少吃甜腻食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，增加维生素A、B1、C、E的摄入。

5.防止药物过敏，某些滴眼液、西药、中药制剂都有可能引起过敏反应。

四.治疗方法有哪些？

1.在出现过敏性结膜炎初期，可采用眼睛局部冷敷或冰敷方式，以减轻不适症状，可用人工泪液局部点眼，也可用冲洗来大幅降低过敏原及致炎因子浓度，改善症状。

2.在医生指导下用药，常用治疗过敏性结膜炎的眼药水有以下六类:

(1).抗组胺药物 这种眼药水能竞争性阻断组胺受体，减轻眼部瘙痒和发红，是目前最常用的滴眼液。它起效快，可有效减轻症状和体征。但作用时间较短，仅可治疗轻中度过敏性结膜炎。目前使用的第二代H2受体拮抗剂滴眼液主要有富马酸依美斯汀。

(2).肥大细胞稳定剂 它作用机制是稳定肥大细胞及嗜酸性粒细胞，通过抑制肥大细胞脱颗粒及组胺释放，从而抑制过敏性结膜炎的发生。此过程需三至五天才能达到最佳效果，起效较慢，但作用持久。它经常和抗组胺药物联合使用，也可作为过敏性结膜炎高发季节的预防用药。常见的有色苷酸钠、吡嘧司特钾（研立双）等。

(3).抗组胺药及肥大细胞稳定剂双效药物 此类药物可同时起到拮抗组胺和稳定肥大细胞膜双重作用，具有较好的疗效及舒适度，是治疗过敏性结膜炎的首选药物。对于急性期患者推荐使用该类药物，近年来广泛应用的双效药物有盐酸奥洛他定滴眼液及氮卓斯汀滴眼液。

(4).非甾体抗炎药 通过抑制环氧化酶，从而抑制Ⅰ型超敏反应中前列腺素等炎症介质的产生，以发挥抗炎、止痛的作用，减少结膜充血和瘙痒。它适用于部分轻度的季节性过敏性结膜炎。目前用于眼部的非甾体抗炎药包括普拉洛芬、双氯芬酸钠及溴芬酸钠滴眼液。

(5).糖皮质激素 该类药物局部点眼能有效抑制多种免疫细胞的活化和炎性反应介质的释放。适用于严重过敏性结膜炎和病情反复迁延的患者。使用时间不宜过长，应注意随访观察，以免引起白内障、青光眼、角膜上皮愈合延迟等并发症。用于眼局部的糖皮质激素有氟米松龙、典必殊（妥布霉素地塞米松）及醋酸泼尼松龙等。大家也不要谈激素色变，掌握好适应症和使用时间，该类药物起效迅速，止痒作用强大，是临床的好帮手，尤其是典必殊眼药膏对于眼睑瘙痒有很好的疗效。

(6).人工泪液 可作为辅助性治疗，它可稀释结膜囊内的过敏原，润滑眼表，冷藏过的可以更好地缓解患者症状。常用制剂有玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇眼液等。

温馨提示：过敏性结膜炎有一定的自限性，用药时间不宜过长，且该病大多跟自身体质有关，规律的生活作息、健康适宜的饮食、加强锻炼可以增强体质，使身体能够对抗过敏发作。