家长疑问：发现孩子近视，需要立即验配眼镜吗？

发布时间：2024-05-27

若孩子在散瞳验光等一系列检查后确诊近视，还是建议及时为孩子验配眼镜。

大家熟悉的单焦点镜片由于其本身的设计问题，配戴后就会使得周边视网膜影像聚焦在视网膜之后，产生远视性离焦，刺激 眼球生长进而导致眼轴增长，近视度数加深。

所以有观点认为，“为了减少远视性离焦的产生，当子刚刚开始近视且度数不高的话，可以不戴眼镜，或者适当降低眼镜度 数，以延缓近视发展。

但是，在给孩子配镜的时候，家长不应只考虑到镜片的问题，更多地需要关注引起孩子近视发展的因素，如环境因素、用眼习惯，以及孩子的眼位问题、视功能等。

如果孩子近视后不及时配戴眼镜，大脑中枢会通过一定的补偿机制（例如：动眼调节、眯眼、歪头等）来改善这种模糊的影像从而提高视力。

即使刚发现时度数很低，但没有及时戴眼镜，长时间下去也会导致视疲劳、视功能异常，刺激近视程度加深，尤其是高度数还长期不矫正，就容易形成斜视或高度屈光不正诱发的弱视。

孩子近视后得不到及时的矫正，最直接的影响就是视力下降、看不清远处的东西；而如果近视发生在较小年龄，却长期未得到正确矫正，很有可能在将来想要给孩子矫正的时候，发现孩子即便通过戴镜也无法在短时间内达到正常视力。

近视后不配眼镜，眼睛将一直处于视物模糊的状态，眼睛没有得到足够的光线的刺激，会导致眼睛的视功能发育受到阻碍，造成视力低下，即使成年，戴镜视力也不会特别好，一些严重屈光不正的，还可能引起弱视。

而且，弱视不及时在孩子视觉发育的关键时期戴镜矫正的话，还可能会导致终身视力残疾。

孩子近视后，会不自觉地想要使劲眯眼去看清物体，长期下去就会因为过度调节而引起眼部疲劳；同时，长时间得不到正确矫正，眼睛的集合能力的调节失去平衡，会造成视功能紊乱，引起近距离用眼不适，甚至影响双眼融合能力，使得大脑无法清晰判断立体物体。

虽然儿童的睫状肌的调节能力比较强，但是一直处于痉挛状态的话，眼睛疲劳只会加重近视度数的加深，如果一直这样的话，眼睛视力下降会比较快，尤其是一开始只是「假性近视」，却可能因此变成真性近视。

一副合适的眼镜就像一双帮助眼睛分担重量的手，可以减轻眼睛的负担，帮助孩子解决眼部聚焦的缺陷，使孩子看清晰，促进视觉发育，缓解近视进展。

越是年龄小的孩子近视，越应该及早配戴眼镜，不仅能最大限度控制孩子近视度数的过快增长，还有助于孩子眼球发育，降低许多继发性影响的出现可能。

 而且，现在在青少年近视管理方面，已经有了许多成熟和创新的技术应用，近视眼镜的功能也不仅仅是让眼睛“看清楚”这么简单了。

角膜塑形镜是一种高透氧硬性角膜接触镜，镜片采用内表面中央平坦、周边较陡的“逆几何设计”将镜片戴在角膜上。

通过镜片中央平坦的内表面“压力作用”和镜片与角膜中间形成的泪液的“流体动力学作用”，在夜间佩戴，为角膜塑形，暂时降低角膜中屈光力，使成像投射在视网膜前，形成“近视离焦”，在一定程度上抑制眼轴增长，延缓近视度数增长。

  ☞角膜塑形镜只需晚上睡觉时配戴8-10小时，早上起床后摘下，白天不用戴镜也能拥有清晰的裸眼视力，方便学习和运动。

良好行为习惯

是爱眼护眼的关键

当然，即使配戴了延缓近视发展的近视管理型产品，也需要配合良好的爱眼护眼好习惯，毕竟镜片只是辅助工具，更重要还是近视防控意识和自身的用眼行为。

1️⃣ 控制近距离用眼时间，看书写作业时每隔20分钟要往6米（20英尺）远的地方，远眺至少20秒。每用眼40分钟，可以做一做眼保健操，然后起身放松5～10分钟。

 2️⃣ 在写作业时要养成“三个一”的习惯，即「一拳、一尺、一寸」：胸口距离桌子一拳（约6~8厘米）、眼睛距离书本至少一尺（约33厘米）、指尖距离笔尖一寸（约3厘米）。

 3️⃣ 每天保证2小时以上的户外活动，光线会刺激视网膜中多巴胺的分泌，能够保护眼轴不过快增长，预防近视发生；打乒乓球、羽毛球等体育活动有利于增加双眼的调节灵敏度，在预防近视的同时，适量的运动也可以增强体质。

 4️⃣ 饮食方面做到营养均衡，不挑食偏食，每日摄入适量的六大类必需基本食物，多吃富含叶黄素的食物，比如花椰菜、芥菜，玉米等；避免吃太多的甜食，减少含糖饮料的摄入。

 5️⃣ 研究认为睡眠时间越少、夜晚睡眠时间越迟都会增加近视的发生风险，家长要确保孩子有充足睡眠：小学生每天不少于10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。

 与其每天为孩子的视力疯长担心，不如尽早地为孩子选择科学的近视管理方法，同时监督和引导孩子养成良好的用眼习惯与生活习惯，在更大的程度上，减轻孩子的视力负担。