高度近视会遗传给下一代？别慌还有救！

发布时间：2024-06-03

近视有多痛苦？摘下眼镜，世界一片模糊！

近视很可怕吗？近视不可怕，可怕的是近视发展为高度近视后引起的并发症：遗传！视网膜脱落！白内障！青光眼！甚至致盲！

随着互联网时代的迅速发展，人们的用眼频率越来越高，高度近视率节节攀升，越来越多的人更担心高度近视的遗传问题了。

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多少度的近视会遗传？

600度及以上。

临床上一般把600度以上的近视归为高度近视，高度近视患者不仅近视度数高于600度，眼轴也在不停增长。

同时，对比中低度近视，高度近视患上各种眼底病变的风险都增加了不是一点点：

根据近视的类型可以分为两类：

单纯性近视：近视度数高，成年后趋于稳定，且不伴有导致不可逆视觉损害的眼底病变。

病理性近视：近视将终生进展，伴不可逆的视觉损害和眼底病变，并伴有眼轴不断地过度增长（角膜屈光度为43D时，眼轴>26.5 mm)。

随着近视度数的增加，眼轴不断被拉长，视网膜和脉络膜可发生变薄等异常。

我们都知道，正常的视力需要健康的视网膜，出现病理性近视，容易发生眼底萎缩、黄斑裂孔、视网膜脱离和视网膜下出血等症状，且情况不容乐观，严重的病理性近视还会导致失明，影响患者及其家庭的生活质量。

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近视遗传给下一代的几率

众所周知，高度近视是有一定的遗传性的。

多年来遗传学的研究证明，绝大多数高度近视眼为常染色体隐性遗传，有这种近视眼的人往往年龄很小时，眼睛的近视度数就很深，其中不少人的父母也是高度近视眼。但是，高度近视跟遗传有一定的关系，却也不是绝对的。

造成眼睛高度近视的原因主要有两方面：

一方面，是由于父母均有高度近视，或带有高度近视眼基因，其子女出生后即带有高度近视眼的基因或为高度近视眼，这种近视眼与遗传密切相关。

另一方面，由于普通近视眼没有及时验配眼镜、选配合适的眼镜或不注意用眼习惯和卫生，过度用眼也可能导致近视度数逐年增加而发展成为高度近视。这种近视也称为后天性高度近视。

据统计，高度近视遗传给下一代的几率有以下情况：

就遗传的角度来说，父母双方均为近视比一方近视子女发生近视的危险性大，而一方近视又比双方没有近视子女发生近视的可能性大，这种遗传性在高度近视的患者中尤其明显。

所以说，父母高度近视确实有几率遗传给下一代，但这种遗传并不是百分百，遗传是一方面，但更重要的是后天养成因素。

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儿童近视的主要原因

儿童近视原因很多，但归总起来有两种，后天环境影响和先天遗传所致，而后天影响主要有以下几个原因：

在中华预防医学会公共卫生眼科分会发布的《近视防控前置共识》中专家指出：“在近视眼儿童青少年中，仅少数人近视眼是因角膜和晶状体屈光力异常引起，多数人是由于眼轴长度增加而导致。”

尤其是6到11岁，特别是7到8岁这个阶段，孩子的眼轴增幅最为明显，如果不关注孩子的眼轴增长，或是在发现近视后不选择近视管理方法及时矫正，那随着眼轴发展，近视也可能发展为高度近视。

户外活动的严重不足才是真正影响孩子视力的最关键因素！由国际近视研究学会（IMI）推出《国际近视研究学会白皮书》中有大量一致的证据表明，户外活动时长这个主要因素与近视之间是强关联的因果关系。

另外，大量实验研究发现，当我们长时间接受亮度充足的阳光照射后，眼内多巴胺含量会显著增加，多巴胺可以增加眼内脉络膜的血供，增厚脉络膜层的厚度，从而延缓眼轴的增长。

据美国儿科学会（AAP）研究发现，如果使用电子产品或者阅读书籍超过1个小时，就会造成眼睛周围肌肉紧张。如果加上睡眠不足，眼周肌肉就得不到完全的放松，角膜屈光度改变，眼轴也会持续增长，最后可能就会出现近视。

在良好的视觉环境下用眼，避免在走路时、晃动的交通工具内或阳光直射、光线暗弱的环境下看书看手机，由于聚焦不易，眼睛处在不断调节的状态，眼内肌肉持续紧张，十分容易出现疲劳感。

对待孩子近视问题，家长多数会拖到孩子实在看不清黑板影响成绩了，才想起来去给孩子做视力矫正训练或配眼镜。

一份加拿大的研究报告显示，严重偏食造成了一个男孩的视力逐渐丧失，甚至接近失明。所以家长应培养孩子养成良好的饮食习惯，营养均衡，多吃蔬菜水果少吃甜食。

过度食用甜食会影响孩子体内钙的吸收，缺钙不仅会造成视网膜的弹力减退，晶状体内压力上升，还会影响眼球壁的坚韧性，导致眼球前后径拉长，容易发生近视。

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早检查、早发现、早矫治

随着年龄增长，课业负担加重，除了看书更多，现在的学生很多作业都需要在电脑上完成，也会增加眼睛的负担，所以，我们首先要防止近视发生，一旦发生近视，应尽量控制近视度数加深。

如果不及时防控，发展成高度近视，诱发了眼底病变，危害身心健康，近视是不能被“治愈”的，但它可以被「矫正」，也有方法「控制」。

对于近视，我们应该做到早预防、早发现、早控制。

如果夫妻双方或者一方有高度近视，就要意识到孩子也有近视的可能，在日常生活中，要多注意观察孩子和其他同龄孩子在视觉上的差异，每3-6个月定期带孩子去眼科检查，及时发现，及时控制。

0-6岁的孩子，建议3岁起就给孩子建立屈光发育档案。通过定期地记录孩子的身高、眼轴、角膜曲率、眼压、屈光状态等来形成孩子的屈光发育档案，密切跟踪孩子的视觉健康发育情况。

6-11岁是近视防控的关键期，处于生长发育阶段，也是用眼高峰期，度数变化特别快。长期近距离用眼，眼球会出现睫状肌调节痉挛，容易产生近视和近视度数加深。

所以，近视或者还没有近视的孩子，每3-6个月都应定期到眼科诊所或医院进行视力检查。

如果出现近视了，要尽可能地延缓近视的快速变化和加深，及时到专业机构做全面检查，根据孩子眼睛的不同情况，选择最佳的近视防控方案是关键！

近视对眼底的伤害是不可逆的，大家通常认为“近视没事，做近视手术就能得到治疗”的想法也是错误的，近视手术只能摘掉眼镜矫正视力，却不能根治高度近视对眼底的损伤。

孩子还未发生近视时，也应有所预防，教导孩子养成良好的用眼习惯和生活习惯，定期带孩子进行眼健康检查；而发生近视后，家长们需及时采取科学的近视防控手段，避免近视危害孩子眼健康。